El simple acto de vestirse por la mañana no está completo sin un último y fundamental paso: un simple rociado (o bien en ocasiones dos) de mi perfume preferido. Saboreo el momento e inclusive lo empleo para meditar. Es un instante de calma antes de pasear a mi cocina y hacer una taza de café, antes de que realmente deba comenzar mi día. Es un simple lujo que me ayuda a encontrar mi centro y solo necesito un botecito de rosa infusion, infusion de adelfa o infusion de azafran. Ciertas esencias pueden progresar la memoria, la productividad, la concentración, la atención sostenida y la función cognitiva. Básicamente, la olor puede hacer más que hacerte olfatear bien. Para comprender mejor lo que quieres en una olor, piensa en las que has usado anteriormente, o bien en las que has sentido que te agradan (así sea que tus amigos, colegas o familiares empleen olores que han dejado impresiones positivas). Mira las familias de olores a las que pertenecen estos olores, o sus notas.
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